ココロとカラダにやさしい ハーブティレッスン～報告

9月30日に行われたココロとカラダにやさしい　ハーブティレッスンの報告です。


まずハーブについて学びました。

　　　　

次に自分だけのハーブソルトをブレンドしたり

 ハーブティをブレンドしたり、

 

自分だけっていうのがいいですね♪

 

 

 

 講師の岩橋先生が作ってきてくださったｽｺｰﾝを頂きながら、

　健康についてゆっくりお話しﾀｲﾑを過ごしました。