福岡市草ヶ江公民館ブログ
2015年5月22日金曜日
美味しくて健康になる酵素ジュース作り体験~報告~
4月26日
美味しくて健康になる
酵素ジュース作り体験
を行いました。
まず酵素って? をみんなで考えました。
そして先生の酵素ジュースを頂く前と後での体の柔軟性を確かめました。
みなさん柔らかくなって、びっくり
いよいよ無農薬の
いちご
と
日向夏
とで酵素ジュース作り
一週間ほど朝夜にマゼマゼして、4~5日置いておけば出来上がり
1カ月ほど経った今、みなさん第2弾として甘夏で作っているようです。公民館では酵素ジュース談義、情報交換が繰り広げられています
我が家の酵素ジュースです
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